霜
降
小朋友们，新一期的芳芳老师讲节气又和大家见面啦！这一期我们又会学到些什么知识呢？让我们开始吧！
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节气由来
“霜降”是二十四节气中的第18个。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开。
2
节气三候
一候豺乃祭
二候草木*落
三候蜇虫咸俯
大致意思是：豺这类动物开始为过冬储备食物；大地上草木枯*，落叶满地；冬眠的动物开始藏在洞穴中过冬了。
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汉字字源
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节气诗词
辛夷坞·木芙蓉唐·王维
木末芙蓉花，
山中发红萼。
涧户寂无人，
纷纷开且落。
⑴辛夷坞：辋川地名，因盛产辛夷花而得名，今陕西省蓝田县内。坞：周围高而中央低的谷地。
⑵木末芙蓉花：即指辛夷。辛夷，落叶乔木。其花初出时尖如笔椎，故又称木笔，因其初春开花，又名应春花。花有紫白二色，大如莲花。白色者名玉兰。紫者六办，办短阔，其色与形似莲花，莲花亦称芙蓉。辛夷花开在枝头，故以“木末芙蓉花”借指。木末：树梢，枝头。
⑶芙蓉花：此指辛夷花，因芙蓉花与辛夷花形相似，花色相近。
⑷萼（è）：花萼，花的组成部分之，由若干片状物组成，包在花瓣外面，花开时托着花瓣。
⑸涧（jiàn）户：一说指涧边人家；一说山涧两崖相向，状如门户。
⑹且：又。
枝条最顶端的木芙蓉花，在山中绽放鲜红的花萼。涧口一片寂静杳无人迹，纷纷扬扬独自开了又落。短短四句诗，在描绘了辛夷花的美好形象的同时，又写出了一种落寞的景况和环境。此诗由花开写到花落，而以一句环境描写插入其中，一前后境况迥异，由秀发转为零落。尽管画面上似乎不着痕迹，却能让人体会到一种对时代环境的寂寞感。所谓“岁华尽摇落，芳意竟何成”的感慨，虽没有直接说出来，但仍能于形象中得到暗示。
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霜降习俗
吃柿子
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
赏菊
古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
进补
民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养方面，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉米、萝卜、白菜、栗子、秋梨、苹果、百合、蜂蜜、淮山药等都不错。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。
结语
小朋友们，这一期的节气知识你学到了什么呢？天气越来越冷，记得及时添衣哦！当然要多多锻炼，这样才会有强健的身体哦！
印小
信息来源：
印小阅读团队
文字：朱亮芳
编辑：朱亮芳
审核：吴丹
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