小寒
节
气
介
绍
_小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。
_01
小寒三候
雁北乡
大雁对自然气候规律性变化的反应比较突出，每年一到小寒，大雁为了躲避炎热而往北迁徙，基本到立春前后就都回到原来出发的地方。所以。人们归纳为“雁北乡”作为小寒节气一候的候应。
鹊始巢
“鹊”，就是喜鹊，每年冬天小寒前后，天气寒冷，多刮北风，但此时阳气已动，喜鹊本能地将在树上搭的窝门朝向南面向阳一侧。所以，古时候人们将喜鹊这种对自然气候规律性变化的反应归纳为“鹊始巢”，作为小寒节气二候的候应。
雉始鸲
在社会生活实践中人们发现，雉每年到小寒节气，就会感觉到阳气萌动，从而雄雌同鸣。所以，古时候人们将雉这种对节气规律性变化的反应归纳为“雉鸲”，作为小寒三候的候应。
02
小寒习俗
熬煮腊八粥
腊八在小寒后，北方有句俗语：“腊八腊八，冻掉下巴”，所以这时候吃一碗热气腾腾的腊八粥营养又暖胃。吃腊八粥、做腊八蒜，腊八节人们以遵循传统食俗的方式祈福新的一年。
画图数九
小寒节气最初起源于*河流域，据说早年*河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。从冬至开始，每天描一个笔画，等到八十一天过后，这一副九九消寒图就大功告成了。
体育锻炼
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚独立，相互对斗)等。如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉通畅。
03
小寒诗句
小寒
吴藕
众卉欣荣非及时，漳州冷艳客来贻。
小寒惟有梅花饺，未见梢头春一枝。
小寒
元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
窗前木芙蓉
范成大
辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。
更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。
04
小寒谚语
?小寒大寒，冷成冰团
?小寒不寒，清明泥潭
?小寒大寒，冻成一团。
?小寒大寒，准备过年。
?小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂
?小寒大寒寒得透，来年春天天暖和
05
小寒寄语
小寒节气到了，建院的学子们，天冷多加衣，愿健康相伴，平安相随。无论天有多寒，友情的温度始终不减。无论风有多大，思念的方向一直未变。再冷的气温，也降不下牵挂的温度。再大的风雪，也封不住问候的脚步。
在家这段期间，希望你们多陪陪父母，跟父母唠唠嗑，为家里做一次大扫除，陪父母走走亲戚，当然啦，也不要忘记学习呀！
朋友们，天寒了，多加衣。愿你三冬暖，愿你春不寒！最后：祝大家小寒快乐！
编辑：杜广博
校对：孙豆
审核：吕牧轩
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇