治疗白癜风有什么药10种除铅排*最强的食物
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所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
* 豆制品 含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。
* 茶叶 含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。 3721健康
这些食物可除铅
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含有大量的果胶，可减轻铅在体内的*性，减少铅的吸收。
* 大蒜 具有化解铅*的作用，能减轻铅对人体对铅危害。
* 牛肉 其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
* 动物肝脏 含有20 左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中*大有帮助。
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多吃富含维生素C 的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无*的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150 毫克维生素C ；对已确诊为铅中*者可增至200 毫克。
* 木耳 具有良好的抗癌功效，并具有清除铅*的功能，经常食用，可有效地清除体内的铅*及其它有害物质。 普及健康知识
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